人生 何事も、バランスが大事。
今まで生きてきた私の経験からすると
色々な面でバランスが崩れると
全てが悪い方へと向かって行く。
例えば、体 。
自律神経のバランスが崩れると
体に不調が起こる。
働き過ぎてもダメ🙅♂️
休み過ぎてもダメ🙅♀️
50%ずつが、丁度いいらしい。
でも、日本の社会は働き過ぎ!
夫婦関係でも、言える事で
例えば共働きとする。
家事、育児の分担を
2人で良く話し合って50%ずつにする。
そこでどちらかが、手を抜くとたちまち
バランスが崩れ、喧嘩になる。
あまり体にいい食事にこだわり過ぎても
逆にストレスがたまってしまう。
だとしたら、もう少しゆるくしても
いいのでは?
肉を食べたら、野菜も食べる!
ご飯を食べたら、少し歩いてみる。
はい。体に良いです!実行中😄
いっぱい泣いたら、いっぱい笑う!
いっぱい遊んだら、いっぱい勉強する!
稼いだお金と、使うお金のバランスも大事!
などなど、ちょっと視点を変えて
バランスを取ることに意識を集中してみると
きっと楽しい未来が、
待ってるよ~🍷😄
以上、天秤座生まれ⚖の私より。。